Yoga an der frischen Luft, knapp 90 Min. mit Lisa von Yogapunx atmen, bisher unbekannte Muskeln aktivieren, dehnen und entspannen. Egal ob du schon Erfahrungen mit Yoga hast oder nicht, Lisa passt ihre Stunde der jeweiligen Gruppe an. Bring deine Matte mit, wenn du eine hast (ansonsten sind auch welche vorhanden) und eine kleine Decke oder Handtuch.
Wir freuen uns sehr über Spenden (Richtwert 5€)! Das ist nicht nur die Yogastunde wert, sondern dient auch noch einer guten Sache. Alle Einnahmen des Tages gehen nämlich an das Autonome Zentrum am Eifelwall!
Im Anschluss gibt es zum Entspannen Kräutertee aus dem Garten.
Bei Regen hängen wir eine Plane auf, somit sollte nur ein Gewitter der Yogastunde im Weg stehen.
+ Freitag, 25.07. – 09h – Ort: Pflanzstelle +